As melhores leggings de ginástica para cada tipo de treino

(Crédito da imagem: Shutterstock)

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O par certo das melhores leggings de ginástica pode ser a diferença entre um bom treino e um ótimo treino. Como o melhores tênis de corrida ou o melhor sutiã esportivo , se você se sentir confortável ao correr, agachar ou levantar, é provável que você tenha um desempenho melhor. Mas quais são as melhores leggings de ginástica para comprar agora? Escolhemos a dedo os melhores pares do mercado.

As melhores leggings de ginástica para você dependerão do que você está fazendo - seu par favorito de leggings de corrida pode ser muito compressivo ou desconfortável para uma aula de ioga, enquanto o par de leggings de cintura alta que você ama em seu fluxo Vinyasa pode não ser suor -wicking o suficiente para aquela classe HIIT suada.



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A maioria das leggings de ginástica absorvem o suor, secam rapidamente e podem ser lavadas na máquina, mas algumas têm alguns extras que valem a pena investir. Por exemplo, bolsos para as pernas em um par de collants de corrida significam que você pode conseguir deixe sua esteira de corrida ou cinta de braço do telefone em casa, e os detalhes refletivos o ajudarão a se manter visível quando estiver correndo com pouca luz. Na academia, você provavelmente também vai querer procurar leggings que sejam totalmente à prova de agachamento, para que você possa se mover livremente sem se sentir constrangido.

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Quais são as melhores leggings de ginástica para mulheres comprarem agora?

As melhores leggings de ginástica de cintura alta para comprar no momento são as leggings Sweaty Betty Power High Waisted, que ficam acima do umbigo para um ajuste confortável e de suporte. Eles absorvem o suor e secam rapidamente e vêm em uma ampla gama de cores e padrões para se adequar a todos os estilos.

As melhores leggings de corrida para comprar no momento são as leggings Lululemon Fast and Free. Eles são superleves e têm uma cintura alta e confortável. Eles também têm muitos bolsos, o que é útil quando você está treinando para uma maratona ou saindo para uma corrida mais longa.

As melhores leggings pretas de ginástica são as leggings Dri-Fit One da Nike, que também são versáteis e fantásticas. Você pode usar essas leggings para quase tudo; a única desvantagem deles é a falta de bolsos. Não sabe por onde começar? Escolhemos a dedo algumas das melhores leggings de ginástica para mulheres aqui.

As melhores leggings de ginástica de cintura alta

As melhores leggings de ginástica de cintura alta ficarão mais altas na cintura, para oferecer cobertura extra durante uma aula de ioga e manter tudo sugado e apoiado quando você estiver se exercitando. Eles não se amontoam ou escorregam de sua cintura conforme você se move, mas também absorvem o suor e são confortáveis.

(Crédito da imagem: Sweaty Betty)

1. Leggings de ginástica de cintura alta suada Betty Power

As melhores leggings de ginástica de cintura alta completa

Especificações
Faixa de tamanho:XXS-XXL Comprimento da perna:cheio, 7/8OS MELHORES OFERTAS DE HOJE Ver na John Lewis Ver na John Lewis Ver em Sweaty Betty Ver todos os preços (26 encontrados)
Razões para comprar
+Absorção de suor e secagem rápida+Um bom número de bolsos+Venha em uma ampla gama de estampas e cores
Razões para evitar
-Não é 100% à prova de agachamento

Estas são as leggings mais vendidas da Sweaty Betty e por um bom motivo. Eles são versáteis e brilhantes - nós os usamos na corrida, para as aulas de HIIT, e apenas passeando com o cachorro e eles tiveram um desempenho brilhante. Eles absorvem o suor, secam rapidamente e o cós alto permanece no lugar, não importa o que você esteja fazendo. Eles também vêm em uma grande variedade de padrões e tamanhos para atender a todos os estilos.

As leggings Power têm a tecnologia de esculpir o traseiro da Sweaty Betty e costuras achatadas para um visual mais aerodinâmico do corpo. Eles também têm três bolsos diferentes - dois bolsos laterais nas pernas e um bolso com zíper na parte de trás das leggings, que é perfeito para suas chaves quando você estiver correndo ou na academia. Eles também vêm em dois comprimentos de perna diferentes - um 7/8, que é perfeito para mulheres mais pequenas, já que eles têm quase o comprimento total e a perna inteira.

Uma coisa a se notar antes de comprar estes - eles são apenas 80-90% à prova de agachamento, então certos padrões e cores podem ser um pouquinho transparentes quando você está agachado ou usando-os ao alongar.

(Crédito da imagem: Lululemon)

2. Lululemon Align

As melhores leggings de cintura alta para ioga

Especificações
Faixa de tamanho:0-14 Comprimento da perna:25, 28, 31 polegadasOS MELHORES OFERTAS DE HOJE Veja na Amazon Veja na Amazon Veja na Amazon Ver todos os preços (7 encontrados)
Razões para comprar
+Eles vêm em uma ampla gama de cores e tamanhos+Disponível em três comprimentos de perna diferentes+Super macio e confortável
Razões para evitar
-Não é realmente adequado para treinos de alto impacto

Há uma razão pela qual essas leggings Lululemon são famosas - elas são maravilhosamente macias e extremamente confortáveis. Feitas com tecido Nulu da Lululemon, as leggings Align são projetadas para serem sustentáveis ​​e macias para aulas de ioga, Pilates, caminhadas e apenas vestir no dia-a-dia (acredite, você não vai querer tirá-las). Eles também vêm em três comprimentos de perna diferentes - 25, 28 e 31 polegadas, o que os torna a escolha perfeita para iogues mais baixos ou mais altos.

As leggings Align vêm em uma grande variedade de cores e padrões, e no ano passado, a Lululemon também lançou um Align com bolsos para as pernas, que são úteis para carregar seu telefone ou chaves na academia. O cós alto não se move, e nós os usamos para caminhadas e aulas de ioga e achamos que eles oferecem um suporte maravilhoso.

A desvantagem do Align é que eles não são os que mais absorvem o suor ou secam rapidamente. O tecido é grosso e felpudo, mas não seca tão rápido quanto algumas das outras leggings nesta lista, o que significa que você pode terminar o treino com algumas manchas de suor visíveis. Embora isso não deva incomodá-lo (suor é o sinal de um bom treino, certo?) Se você está consciente ou indo para uma aula de Bootcamp do Barry, pode querer algo que o mantenha um pouco mais seco.

As melhores leggings de ginástica para correr

Se você está procurando um par de leggings de ginástica para usar na corrida, você deve procurar leggings que tenham um cordão ajustável em volta da cintura que permitirá que você aperte bem as leggings e minimiza todos os movimentos quando você ' está em fuga. Para leggings de corrida, você também pode querer procurar recursos como detalhes reflexivos que o ajudarão a permanecer visto ao correr com pouca luz.

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(Crédito da imagem: Brooks running)

3. Brooks Carbonite Tight

As melhores leggings de corrida reflexivas

Especificações
Tamanhos disponíveis:XS-XXL Comprimento da perna:cheio, 7/8OS MELHORES OFERTAS DE HOJE Verifique Amazon Visite o Site
Razões para comprar
+O bolso na parte de trás é grande o suficiente para a maioria dos smartphones+Uma boa quantidade de detalhes reflexivos nas pernas
Razões para evitar
-Sem cordão na cintura-Sem bolsos para o seu telefone

Essas leggings Brooks são algumas das melhores leggings reflexivas para corrida, com painéis de refletividade 3M Scotchlite Carbon Black Stretch em zonas críticas de movimento para ajudar os motoristas a vê-lo correndo a até 600 pés de distância. Eles também absorvem o suor e secam rapidamente e são feitos de um tecido mais espesso que fornece mais isolamento quando a temperatura cai.

Em termos de ajuste, as leggings Brooks vêm em comprimento total e 7/8 de comprimento de perna, que é a melhor escolha para corredores pequenos que não querem ter que dobrar suas leggings para cima. Eles não têm cintura com cordão, então você não pode ajustar o quão apertado o cós fica, no entanto, não tivemos nenhum problema em escorregar ou enrolar ao correr.

Uma ótima compra para corredores que treinam à noite e se preocupam com sua visibilidade em condições de pouca luz.

(Crédito da imagem: Lululemon)

4. Leggings Lululemon rápido e grátis

As melhores leggings de ginástica para correr

Especificações
Tamanhos disponíveis:0-20 Comprimento da perna:25, 28 polegadasOS MELHORES OFERTAS DE HOJE Verifique Amazon
Razões para comprar
+Leve e confortável na corrida+Bolsos para as pernas drop-in grandes o suficiente para um smartphone e bolsos na cintura para suas coisas essenciais+Disponível em dois comprimentos de perna diferentes
Razões para evitar
-Sem bolso com zíper para suas chaves

Quando se trata das melhores leggings de corrida do mercado, não há nada melhor do que as meias Lululemon Fast and Free. Eles são superleves, feitos de tecido Nulux da Lululemon que oferece cobertura leve. Eles também têm uma grande quantidade de armazenamento, com dois bolsos para as pernas grandes o suficiente para o seu smartphone, géis e luvas de corrida, e vários bolsos menores no cós. Nenhum dos bolsos está fechado, no entanto, nunca tivemos problemas com alguma queda durante a corrida.

Em termos de ajuste, as leggings Fast and Free vêm em dois comprimentos de perna diferentes - uma de 25 e uma de 28 polegadas. A perna de 25 polegadas é projetada para sentar-se acima do tornozelo, no entanto, em corredores pequenos, é mais como usar uma camiseta justa. O cós é alto, acima do umbigo, e tem cordão, para que você possa personalizar o caimento e evitar que a legging escorregue com o movimento.

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Se você está planejando usá-los na corrida e nas aulas de HIIT, eles são à prova de agachamento e são elegantes e frios ao toque, mesmo quando molhados. Há anos que temos pares de Fast e Free e eles se lavam bem, sem balançar, embora seja importante não secá-los na máquina ou usar amaciante de roupas em suas leggings de ginástica. Se você puder comprá-los, trata-se de uma compra brilhante.

As melhores leggings pretas de ginástica

Você não pode errar com um par de leggings de ginástica pretas - elas combinam com quase tudo e não mostram suor tão obviamente quanto estampas coloridas. Aqui estão as melhores leggings de ginástica pretas ao redor:

(Crédito da imagem: Nike)

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5. Nike Dri-Fit One

As melhores leggings pretas de ginástica polivalentes

Especificações
Tamanhos disponíveis:XXS - 2XLOS MELHORES OFERTAS DE HOJE Veja na Nike UK Veja em very.co.uk Ver no Sports Direct Ver todos os preços (59 encontrados)
Razões para comprar
+Leggings versáteis que você pode usar para tudo+Grande variedade de tamanhos+À prova de agachamento
Razões para evitar
-Sem bolsos grandes o suficiente para o seu telefone

Se você quer um par de leggings para usar em tudo, a Nike Dri-Fit One foi feita para você. Eles são à prova de agachamento o suficiente para usar em sua aula de HIIT, mas também são confortáveis ​​o suficiente para usar em seu tapete de yoga em um retiro. A Nike também fez essas leggings em uma ampla variedade de comprimentos e tamanhos para que você possa encontrar o seu ajuste perfeito.

O cós no Nike One não é tão alto quanto alguns dos outros nesta lista - ele fica logo abaixo do umbigo. Em termos de ajuste, as leggings têm um ajuste mais justo para uma sensação de abraço ao corpo e laterais sem costura para evitar qualquer atrito desconfortável.

No bolso, as leggings One têm alguns bolsos menores escondidos na cintura que são grandes o suficiente para algumas chaves ou talvez uma faixa de cabelo. Não há nenhum lugar para guardar seu telefone ou seu passe de ginástica, mas se você conseguir superar isso, estas são um par de leggings de ginástica brilhantemente versáteis.

(Crédito da imagem: Gymshark)

6. Gymshark Adapt Animal Seamless Leggings

As melhores leggings pretas de ginástica estampadas

Especificações
Faixa de tamanho:XS-XXLOS MELHORES OFERTAS DE HOJE Visite o Site
Razões para comprar
+Cintura alta+Design perfeito para evitar qualquer atrito desconfortável
Razões para evitar
-Sem bolsos-Comprimento de uma perna

É provável que você tenha visto uma garota com essas leggings na academia ou no feed do seu Instagram. Eles são super populares graças ao design de cintura alta e sem costura, que é confortável para quase tudo (embora não os usássemos para correr devido à falta de cós). Eles também têm detalhes franzidos na bunda para um ajuste lisonjeiro que faz os glúteos parecerem mais esculpidos.

Na academia, essas leggings são totalmente à prova de agachamento e vêm em vários tons e padrões diferentes. Não há bolsos, então você precisará encontrar outro lugar para colocar as chaves e o telefone, no entanto, o tecido e o ajuste são confortáveis ​​durante a maioria das sessões de ginástica.

A desvantagem dessas leggings é que elas vêm apenas no comprimento de uma perna, então as mulheres mais baixas podem achar que precisam dobrar as leggings ou mantê-las presas, para que se acomodem perfeitamente no tornozelo.

Como escolher as melhores leggings de ginástica para você

As melhores leggings de ginástica para você serão aquelas que se encaixam e se sentem melhor quando você está na academia ou correndo. Antes de escolher um par de leggings de ginástica, vale a pena dar uma olhada no tecido e como ele promete ser absorvente de suor - se você pretende usar as leggings para sessões de ginástica intensas, você vai querer que sequem rapidamente, então você não sinta muito frio com o suor no resfriamento.

Não há tamanho único quando se trata de leggings de ginástica, então também é importante encontrar uma que se adapte melhor a você e ao seu corpo. Algumas mulheres adoram o suporte que um cós alto oferece, outras preferem um ajuste 7/8 que não enrole nos tornozelos quando correm. Em caso de dúvida, use as diretrizes da marca para descobrir qual tamanho se ajusta ao seu corpo.

Como testamos as melhores leggings de ginástica

Testamos as melhores leggings de ginástica do mercado suando nelas! Colocamos cada par de leggings à prova, suando e agachando-se nelas para uma série de exercícios diferentes. Também procuramos características de destaque nas leggings, como bolsos que nos permitissem deixar nossos cintos de corrida em casa, ou cós com cordão, que nos permitissem realmente puxar as leggings contra a barriga durante uma aula de HIIT particularmente cansativa.

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